معرفة النبض لكل جسم
1. النبض في الجسم البارد الرطب (بلغم رطب)
خصائص النبض:
• بطيء نسبيًا، وأحيانًا ضعيف.
• كأنه ناعم أو إسفنجي عند الضغط عليه.
• يكون غير منتظم أحيانًا، خاصة عند البرد أو بعد تناول الطعام الثقيل.
• إذا ضغط الطبيب على الشريان، يستغرق النبض وقتًا أطول للعودة إلى حالته الطبيعية.
كيف نعرفه؟
إذا كان النبض بطيئًا، ناعمًا، ضعيفًا قليلًا، ويتأثر بالبرودة أو الطعام الثقيل، فالشخص على الأرجح بلغم رطب
2. النبض في الجسم البارد اليابس (سوداوي يابس)
خصائص النبض:
• ضعيف جدًا، رقيق، وأحيانًا يصعب الإحساس به بوضوح.
• يشعر الطبيب وكأنه خفيف وخافت، لا يمتلك قوة دفع كافية.
• أحيانًا يكون متشنجًا أو متقطعًا، خاصة عند القلق أو الإجهاد.
• إذا ضغط الطبيب على الشريان، يعود النبض ببطء، وكأنه منخفض الطاقة.
كيف نعرفه؟
إذا كان النبض ضعيفًا جدًا، خفيفًا، متقطعًا في بعض الأحيان، ويبدو أنه ينقصه الحيوية والطاقة، فالشخص على الأرجح سوداوي يابس
3. النبض في الجسم الحار الرطب (صفراوي رطب)
خصائص النبض:
• سريع، متوسط القوة، لكنه ليس شديدًا جدًا.
• يشعر الطبيب وكأنه نبض متدفق، لكنه ليس قاسيًا عند اللمس.
• منتظم لكنه قد يصبح أسرع عند التوتر أو النشاط البدني.
• عند الضغط على الشريان، يعود النبض بسرعة إلى وضعه الطبيعي.
كيف نعرفه؟
إذا كان النبض سريعًا، متدفقًا لكنه غير عنيف، ويزداد عند الانفعال أو النشاط، فالشخص على الأرجح صفراوي رطب
4. النبض في الجسم الحار اليابس (صفراوي يابس)
خصائص النبض:
• سريع جدًا، قوي، قد يكون قاسيًا أو صلبًا عند اللمس.
• إذا ضغط الطبيب على الشريان، يعود النبض بسرعة شديدة وكأنه “يقاوم الضغط”.
• يكون منتظمًا لكنه قد يصبح عنيفًا عند التوتر أو الغضب.
• يشعر الطبيب بأن النبض “حاد”، وكأنه ينبض بطاقة زائدة عن الحاجة.
كيف نعرفه؟
إذا كان النبض سريعًا جدًا، قويًا، صلبًا، ويشعر وكأنه “يقاوم الضغط”، فالشخص على الأرجح صفراوي يابس.
الخلاصة السريعة لمعرفة النبض
كيف يتم الفحص؟
• يتم فحص النبض عند المعصم باستخدام إصبع السبابة والوسطى، ويُلاحظ السرعة، القوة، الانتظام، والملمس.
• يُفضل فحص النبض في حالة استرخاء وعدم توتر للحصول على نتائج دقيقة.
• يمكن مقارنة النبض قبل وبعد تناول الطعام، قبل وبعد الرياضة، وفي أوقات مختلفة من اليوم لمراقبة أي تغيرات في الأخلاط.
لماذا النبض مهم؟
لأن النبض يعكس حالة القلب، قوة تدفق الدم، ومستوى التوازن بين الحرارة والرطوبة في الجسم، مما يساعد في اختيار الغذاء، الشراب، والرياضة المناسبة لكل شخص لتحقيق الصحة المثلى
